Allo, allo... Comment allez-vous? C'est toujours un plaisir pour moi de coucher mes mots sur ce blogue pour vous partager mes astuces et conseils...
En cette période de réouverture des classes les enfants ont besoin plus que jamais d'apprendre à s'affirmer n'est-ce pas?... ATTENTION, S'AFFIRMER OUI, MAIS DE FAÇON SAINE!!!! Voyons ça de plus près 🤔...
Aujourd'hui je vais vous partager :
Des astuces et conseils qui favoriseront l'affirmation de soi chez vos petits cocos.
Mais aussi quelques exemples de phrases que vous pouvez utiliser qui permettront à votre enfant d'apprendre à penser, à décider, à dialoguer, à s'affirmer et à changer d'avis s'il y a lieu.
En gros ce qu'on veut c'est que nos enfants réalisent toutes les possibilités qu'ils ont en terme de choix en vue de réfléchir et agir en toute conscience...
Et voila!👇🏾
✅ Des astuces et conseils qui favoriseront l'affirmation de soi chez vos petits cocos.
Assurez-vous d'être toujours un modèle et appliquer à chaque jour les valeurs du respect, de la communication sans violence et d'affirmation.
Démontrer à votre enfant que vous êtes intéressé à ce qu'il a à dire, que son avis compte.
Encourager vos enfants à exprimer leurs émotions, qu'elles soient positives ou négatives.
Demander lui son avis sur certaines prises de décisions. Comme par exemple qu'est-ce qu'il ferait dans telle ou telle situation...
Apprenez à mettre des mots sur les émotions que vous croyez que votre enfant vit, comme par exemple: " Ooo mon coco, tu as de la peine parce que ta soeur à déchirer ton livre c'est ça?
Offrez-lui le choix en vue de l'encourager à prendre des décisions de par lui même.
À présent voici👇🏾 ✅ Quelques phrases à utiliser comme parent pour aider votre enfant à prendre conscience des choix qui s'offre à lui...
Qu'en penses-tu si...?
Quand vous lui demandez son avis, vous lui démontrez que son avis compte et qu'il est important. En gros quand vous faites ça le message que vous lui transmettez c'est " Je suis intéressé à ce que tu dis ou ce que tu as à dire"...
Qu'est-ce que toi tu préfères?
Offrir le choix à votre enfant est un excellent moyen de l'inciter à gagner son autonomie et de l'encourager à prendre des décisions de par lui même...
" C'est correct si tu n'es pas d'accord avec moi. Dis le et fais moi une autre proposition mon coco"
On le sais tous que savoir dire “non” est indispensable pour ne pas créer d'incohérence entre ce que nous pensons et ce que nous exprimons. Mais ça arrive souvent qu'on a parfois peur de dire “non” car on ne veut pas décevoir. La technique qu'on pourrait utiliser c'est de dire “non” tout en suggérant une solution qui conviendra à tout le monde. Comme ça, on pourra faire preuve d’empathie, de respect et de créativité...
“Je respecte ton point de vue mon coeur, mais je ne suis pas d’accord”
Cette phrase proférée par un parent est le point déclencheur d’une discussion constructive. L’enfant doit argumenter pour expliquer son avis. Voyez-vous qu’on s’exprime à la première personne sans utiliser le “tu” accusateur. L’idée n’est pas de convaincre coûte que coûte mais de confronter des arguments. C’est aussi le meilleure moment d’évoquer la subjectivité dans des sujet comme la religion, la beauté ou même commenter un film.
“Qu'est-ce que toi tu ressens par rapport à cette situation et c'est quoi ta solution? “
Les neurosciences ont prouvé qu’il était impossible de prendre une décision sans écouter nos émotions. De plus, nos émotions sont des messagères de notre inconscient qui est très puissant ! Vous pourriez lui demander par exemple ce qu'il ressent par rapport à ce qu'on vit à présent avec la Covid-19, comment il vit ça? Qu'est qu'il fait comme prévention pour rester en santé?
“À présent je pense que tu as raison”
La structure même de cette phrase implique un changement possible d’opinion. Comme vous le savez la flexibilité et l’adaptation sont des gages d’épanouissement et de réussite dans la vie. Ça encourage l’enfant à adopter cette habitude gagnante car elle implique un changement possible d’opinion.
Alors, qu'en pensez-vous?🤔
Et si dans votre conversation de tous les jours avec votre enfant vous en profitez pour le préparer à devenir un adulte capable de s'affirmer de façon saine à l'avenir?
Parce qu'en pratiquant ces astuces au quotidien vous permettrez à votre enfant d'acquérir l'habileté de s'affirmer de façon saine en vue d'être en mesure de réfléchir, de s'exprimer et de prendre des décisions de par lui en pleine conscience...
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UN GRAND MERCI À VOUS!🧘♀️✍👩💻
Sur ce, je vous dis à bientôt chers parents et souvenez-vous:
" IL N'Y A PAS DE PARENT PARFAIT, ON FAIT TOUS DE NOTRE MIEUX, ET ÇA, C'EST LARGEMENT SUFFISANT"🧘♀️🧘♂️🦸♀️🦸♂️
ET j'ajoute pour finir: " MAIS FAISONS EN SORTE DE ; FAIRE DE NOTRE MIEUX DE MANIÈRE AVISÉE, ÉCLAIRÉE ET RESPONSABLE POUR LE BIEN-ÊTRE DE NOS ENFANTS"
De la part d'une maman qui fait de son mieux tout comme vous🧘♀️👩💻✍👍😊🙋♀️
Stéphanie Aubourg, EPEI
À bientôt!
LIVRES ET SITES CONSULTÉS
Les âges de la vie, 4ème Édition, Psychologie du développement humain. Helen Bee. Denise Boyd
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